Articles populaires – mon coach bien-etre

23 décembre 2010

IMG / IMC

IMC Indice de masse corporelle L’IMC permet d’évaluer le taux de graisse dans le corps, pour estimer les risques de maladies cardio-vasculaires. Elle ne concerne que les adultes de 18 a 65 ans. Ce taux a été établi par l’OMS. IMG Indice de masse graisseuse...

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23 décembre 2010

le régime dissocié

Ce régime s’adresse aux gens qui savent obéir ! Ne manger qu’une seule chose par jour, autant que souhaitée, peut vite donner une impression de lassitude. Cependant, si on tient bon et qu’on sait s’y astreindre, cela marche ! Sont principalement concernées...

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23 décembre 2010

le yoga

Le yoga (Sanskrit en devanagari: ) est l’une des six écoles de la philosophie indienne āstika. C’est aussi une discipline visant par la méditation, l’ascèse morale et les exercices corporels, à réaliser l’unification de l’être humain dans ses aspects...

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23 décembre 2010

shiatsu

Thérapie officiellement reconnue au Japon, ce massage apaise et redonne vitalité et dynamisme en peu de séances. Idéal, il peut se pratiquer à travers les vêtements, au bureau comme au café. Thérapie officiellement reconnue au Japon, très prisée des cadres...

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23 décembre 2010

notre boutique

draineur minceur - anti-age - chute des cheveux - anti-stress - sommeil - cholesterol - omega 3 - detox - allergie - immunite - digestion - articulations - jambes lourdes - menopause - prostate - vessie - naturopathie - homeopathie - phytoterapie - herboristerie...

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23 décembre 2010

cosmetique anti-age

Quel soin anti-âge est fait pour vous ?Selon votre âge, nos conseils anti-âge seropnt différents, pour prendre soin de votre peau, selon que vous ayez 20 , 40 ou 50 ans. A chaque âge, correspond un soin particulier. A vous de jouer ! composez vous meme...

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23 décembre 2010

notre site sur l'histoire

cinema-parlant - cinema-Italie - cinema-allemand - cinema-urss - cinema-suede - cinema-etats-unis - cinema-france - peinture-figuratif-et-brut - peinture-surrealiste - peinture-impressionniste - peinture-romantique - peinture-rococo - peinture-baroque...

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23 décembre 2010

diététique

Diététique, nutrition La nutrition est une science qui étudie les effets de l’alimentation sur l’être humain. La diététique est l’étude des comportements alimentaires et des règles culturelles de l’alimentation.Depuis 40 ans, la diététique se professionnalise,...

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23 décembre 2010

médecine douce

« La santé par les plantes ! ». Que voulez-vous opposer à cet argument ? Pas grand-chose. D’ailleurs, vous ne risquez rien à prendre dans la nature les remèdes dont vous avez besoin. Ne sommes–nous pas, nous-mêmes, issus de la mère nature ? Elle sait...

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23 décembre 2010

bruleur, draineur

Le public concerné Les sportifs qui veulent des résultats rapides, les hommes et les femmes actifs, qui suivent un entraînement sportif régulier et intense. Comment ça marche ? La vitamine C et la caféine sont les meilleurs brûleurs naturels. La vitamine...

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23 décembre 2010

naturopathie

La naturopathie est née en Allemagne au début du 19e siècle, inventé par le Curé Kneip. Le principe est d’aider et renforcer les défenses naturelles de l’organisme. Au 20e siècle, la naturopathie est devenu une discipline officielle et reconnue en Allemagne,...

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23 décembre 2010

le régime hyper-protéiné

Comment ça marche ? Le régime hyper-protéiné est très efficace, permet de perdre du poids rapidement, et c’est le préféré des sportifs. Il permet de perdre du poids de graisse sans perdre du poids de muscle, en maintenant le tonus et la forme générale....

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23 décembre 2010

le régime anti-age

Le public concerné Un régime qui maintient jeune, c’est possible ? En fait oui ! Certains aliments sont adaptés à la préservation des cellules de nos aînés, et permettent ainsi aux personnes de plus de 55 ans de rester en forme. Comment ça marche ? Les...

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23 décembre 2010

le massage californien

Le massage californien est une approche globale qui vise autant la détente que l’éveil d’une conscience psychocorporelle. Ce massage utilise de longs mouvements lents et fluides qui permettent une profonde relaxation physique et psychique. Partant d’effleurages...

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23 décembre 2010

le massage suédois

Le massage suédois est la manipulation des tissus mous du corps avec des techniques spécifiques pour stimuler le corps et permettre au receveur de stimuler sa santé. L’histoire de massage suédois remonte à la médecine traditionnelle chinoise, aux techniques...

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23 décembre 2010

les labels bio

Ecocert Ce label créé en 2002 par un groupement de producteurs garantit que : 95 % du produit est d’origine naturelle. C’est à dire respectueux de l’environnement et non chimique ou pétro-chimique. Les 5% restant sont uniquement des conservateurs, ingrédients...

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23 décembre 2010

hygiène bio

Aujourd’hui, les cosmétiques naturelles et bio sont aussi synonymes d’efficacité et de sensations tactiles et olfactives agréables. Partez à la découverte d’horizons nouveaux qui portent en eux le vrai goût de la Nature, et le respect de l’environnement....

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23 décembre 2010

naturopathie

La phytothérapie, étymologiquement le traitement par les plantes , est une méthode thérapeutique qui utilise l’action desplantes médicinales. On peut distinguer deux types de phytothérapie :▪ Une pratique traditionnelle, parfois très ancienne basée sur...

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23 décembre 2010

détox, immunité

Le public concerné A tout âge, une petit cure de détox ne peux pas faire de mal. Le détox est le dernier truc à la mode ! Le terme viens de l’anglais Detox, qui signifie « désintoxiquer » l’organisme de toxines qui traînent dans le système digestif et/ou...

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23 décembre 2010

le massage thai

Le massage thai est une technique qui serait née il y a environ 2500 ans dans le nord de l’Inde. Elle est ensuite arrivée par la voie des voyages maritimes et la propagation du bouddhisme. Elle combine des mouvements issus du yoga à des techniques de...

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23 décembre 2010

le régime glycémique

Le public concerné Ce régime n’est pas adapté pour les personnes obèses. Ceux-ci devront d’abord opter pour un régime draconien et radical, puis, dans un deuxième temps, 2 mois plus tard par exemple, adopter ce régime. Le régime IG s’adresse aux personnes...

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23 décembre 2010

le tai chi

Le taï-chi-chuan ou tai chi ou taiji quan[1] (chinois traditionnel: ; pinyin: tàijí quán ; Wade-Giles: t’ai chi² ch’üan²) est un art martial chinois, dit « interne » (neijia), d’inspiration taoïste.Considéré à tort en Occident comme une sorte de gymnastique,...

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