bruleur, draineur
Le public concerné
Les sportifs qui veulent des résultats rapides, les hommes et les
femmes actifs, qui suivent un entraînement sportif régulier et intense.
Comment ça marche ?
La vitamine C et la caféine sont les meilleurs brûleurs naturels. La
vitamine C est présente dans les oranges et les kiwis, et surtout dans
l’Acérola. La caféine est présente dans le café,
et surtout dans le Guarana. Le calcium est aussi un bon brûleur de
graisses. On en trouve dans les haricots et surtout dans le lait.
Les inconvénients
Les brûleurs ne remplacent pas un régime. Les brûleurs aident les body builders à améliorer leur silhouette et enfin faire apparaître leurs abdos, mais ils doivent être accompagnés d’un régime alimentaire approprié, qui sera le régime hyper-protéiné.